Präsenz
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Präsenz

Präsenz

Sie hilft uns im Hier und Jetzt zu leben

Präsenz ist die Fähigkeit, unsere Anwesenheit in der Welt bewusst und unverfälscht wahrzunehmen. Sie hilft uns im Hier und Jetzt zu leben.

In diesem Zustand sind wir geerdet in unserem Körper und begegnen dem Alltag mit offenem Herzen. Wir nehmen unsere Herausforderungen an und treffen unsere Entscheidungen mit einem ruhigen und konzentrierten Geist. So ist es wahrscheinlicher, dass wir effektiver in der Welt wirken und glücklicher sind. Wir sind widerstandsfähig, belastbar und in der Lage, uns von unvermeidlichen Rückschlägen und Enttäuschungen zu erholen.

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