Innenschau heilt

Die meisten Menschen schieben ihre unangenehmen Gefühle von sich weg. Wir sehen sie als negativ und vermeiden sie.

Wenn wir jedoch immer nur vor schwierigen Gefühlen weglaufen, wie wollen wir sie dann je ganz verstehen?

Unsere „negativen“ Gefühle und die zugrundeliegende Bedürftigkeit sind die Wegweiser zu innerer Freiheit und Entspannung.

Wir müssen lernen uns mit allen Anteilen in uns zu verbinden – mit den reichen und den armen Teilen, den glücklichen und den traurigen! Ganzheit erfahren wir nur dann, wenn wir bedingungslos JA zu uns sagen.