Glücklichsein

Einer unserer grundlegenden Wünsche ist, glücklich zu sein. Das ist in Ordnung und wichtig. Dieser Wunsch kann jedoch dazu führen, dass wir uns zu sehr auf das Glücklichsein versteifen und ständig das Glück in der Zukunft „jagen“. Die Frage „Wie werde ich glücklich?“ wird zum zentralen Thema und wir verlieren den Blick für das Geschenk des Augenblicks.

Immer,wenn wir merken, dass wir dem nächsten Glücksmoment nachjagen, dann können wir einfach kurz innehalten und uns entspannen. In der Entspannung wird uns klar, dass bereits alles da ist, was wir JETZT zum glücklich sein benötigen.