Das Leben berühren

Wir etikettieren oft unsere Erfahrungen: Gute, schlechte, tiefe, oberflächliche, freudige, traurige usw. Dabei sind sie einfach nur Erfahrungen. Sie sind die Sprache, mit der das Leben mit uns spricht. Sie alle begleiten uns für eine Weile, hinterlassen ihre Spuren und dann ziehen sie weiter.

Das Leben berühren, bedeutet: Alle Erfahrungen mit ihrem Sosein anzunehmen – sie mit Bewusstheit betrachten, umarmen, fühlen und wieder ziehenzulassen.

Leiden beginnt dann, wenn wir an unseren Erfahrungen und ihre Geschichten festhalten.